تشارك

 
في حين أنه من المهم ممارسة التباعد الاجتماعي في الوقت الحالي ، إلا أن رياضة المشي لمسافات طويلة لا تزال ممكنة طالما أن الناس يأخذون بعين الاعتبار مساحة بعضهم البعض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التواجد في الطبيعة يوفر الكثير من الفوائد العقلية والبدنية ، بما في ذلك مستويات أقل من الإجهاد وتقليل الالتهاب ، كما أنه يساعد على محاربة الاكتئاب والقلق, وكل ذلك أساسي خلال هذا الوقت العصيب بشكل خاص.
 
فيما يلي بعض من أكثر المناظر الخلابة في كل ولاية عبر الولايات المتحدة.
 
ألاباما: أسوار أريحا تريل في سكوتسبورو
 
ألاسكا: درب فلاتوب الجبلي في أنكوريج
 
أريزونا: ممر جسر الشياطين في سيدونا
 
أركانساس: مسار ويتاكر بوينت (هوكس بيل كراغ) في بيتيجرو
 
كاليفورنيا: شلالات فيرنال ونيفادا عبر طريق ميست تريل في منتزه يوسمايت الوطني
 
كولورادو: ممر بحيرة الزمرد في حديقة إستس
 
ديلاوير: طريق ألابوكاس وودز في ويلمنجتون
 
هاواي: درب قمة الماس (ليحي) بالقرب من هونولولو
 
 
 
 
المصدر: كارولين فوكس وماثيو ويلسون